Life Direction

Må bättre och orka mer

Vill du må bättre och bli friskare?

Ett friskt liv är ett ständigt pågående försök att bevara helhetens balans. Life Direction hjälper dig att uppnå denna balans genom att erbjuda flera möjligheter till utbildning och rekreation. Håll dig uppdaterad med senaste nytt för din hälsa via mitt nyhetsbrev och min Facebook-sida.

Ta med familjen på en aktiv semester i Grekland

Collage

Hyr egen lägenhet i Grekland för en aktivitetsfylld semester. Ett semesteralternativ för er som vill uppleva och låta er inspireras av det grekiska fastlandets spännande natur, stränder, historia och kultur.

Läs mer och boka

Prenumerera på Life Directions nyhetsbrev

Granatäppelblomma

Prenumerera och få senaste hälsonyheter och stora rabatter.


Läs mer om vad du får här

Life Directions E-kurser

Bli fri från kroniska inflammationer och må bättre både fysiskt och psykiskt med Life Directions självutbildningsprogram. Varje vecka under fyra veckor får du en ny lektion med ett antal delämnen. Du studerar i lugn och ro hemma framför datorn.

Av­slappnings­övning

Bli din bästa livskamrat och utveckla din medfödda men bortglömda förmåga, att vara lugn, glad och frisk, genom att återaktivera den med avslappning. Denna ljudfil guidar dig till en skön stunds vila. Köp och ladda ner till din dator, mobil eller surfplatta.